Von wegen verrucht! An der Stange tanzen bietet mehr als nur ein Klischee.
Beim Pole Sport geht es viel mehr darum, athletisch-akrobatische Herausforderungen zu meistern. Dabei werden alle Muskelgruppen beansprucht sowie Ausdauer und Körperspannung trainiert. Neben der Flexibilität verbessert sich das eigene Körperempfinden.
Das Training basiert auf bestimmten Bewegungsabläufen, die sich zu einer Choreographie verknüpfen lassen. Die musikalische Untermalung darf hier natürlich nicht fehlen.
Wichtig ist das Zusammenspiel von Körper und Geist, um dessen Kraft und Schönheit zum Ausdruck bringen zu können.
Bei Interesse am Kurs oder einem Probetraining bitte vorher bei Katja Senger unter der Nummer 0151 509 690 96 melden!
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